9 Manfaat Rosemary Untuk Kesehatan & Kecantikan 

Tidak hanya digunakan sebagai pelengkap untuk hidangan, manfaat rosemary, ada banyak, lo! Pabrik kecil ini dapat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Rosemary, atau bernama Latin Rosmarinus officinalis, adalah tanaman yang tumbuh di berbagai negara.

Selain menjadi tanaman berbasis tanaman, Rosemary juga sering digunakan sebagai bumbu atau masakan komplementer.

Tanaman aromatik ini sering digunakan sebagai bahan dari berbagai hidangan, seperti sup, daging dan berbagai saus.

1. Tingkatkan fungsi otak

Rosemary banyak digunakan sebagai stimulan kognitif karena dapat membantu meningkatkan kinerja dan kualitas memori.

Tanaman aromatik ini juga diketahui meningkatkan pengembangan, kewaspadaan dan kecerdasan otak.

Salah satu cara untuk menggunakan dapat dalam bentuk ekstrak karena dapat meningkatkan sintesis faktor pertumbuhan saraf.

2. Manfaat Rosemary untuk Mengatasi Masalah Pencernaan

Rosemary juga bisa menjadi obat alami untuk mengatasi nyeri perut, sembelit, perut kembung dan masalah pencernaan.

Karena konten yang terkandung dapat membantu mengendurkan otot dan mengatur pergerakan usus dan sistem pencernaan.

Anda dapat menambahkan rosemary segar di menu makanan setiap hari atau konsommasi sebagai teh.

3. Manfaat Rosemary sebagai Anti-inflamasi

Carnosol dan asam karnosic adalah dua antioksidan kuat dan senyawa anti-inflamasi rosemary.

Senyawa ini dikaitkan dengan pengurangan peradangan otot, pembuluh darah, dan sendi.

Konten efektif untuk perawatan dan pencegahan banyak penyakit, seperti tekanan darah, gout, radang sendi dan cedera karena aktivitas fisik atau operasi.

Selain itu, mengurangi peradangan pada sistem kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah aterosklerosis.

4. Manfaat Rosemary untuk Terapi Kanker

Log nutrisi dan kanker pada tahun 2015 menunjukkan bahwa ekstrak rosemary sangat efektif dalam membantu pengobatan kanker.

Kandungan antioksidan, antiinflamasi, antiproliferatif dan antikanker di Rosemary dapat secara selektif membunuh sel-sel kanker.

Kemanjuran rosemary telah menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk pengobatan berbagai kanker.

Tanaman ini dianggap mengatasi kanker;

usus besar,

beberapa darah,

Payudara,

prostat,

Ovarium,

serviks,

jantung,

paru-paru,

Bladder, dan

pankreas.

5. Tingkatkan imunitas

Konten antioksidan dalam rosemary seperti asam rosmarinat, asam kopi, asam botulin dan carnosol dapat meningkatkan daya tahan.

Monumen itu secara teratur dapat membuat pertahanan sekunder dari sistem kekebalan tubuh berbagai penyakit.

6. Keuntungan dari Rosemary untuk mengatasi stres

Tanaman kecil ini juga dapat memiliki efek menenangkan pada orang dengan kecemasan kronis dan depresi.

Ini telah ditunjukkan oleh penelitian yang menyimpulkan bahwa ramuan Rosemary efektif dalam mengatasi gejala depresi.

Efek anti-pengapian ini diamati bahkan dengan hadiah berulang selama dua minggu.

Selain itu, dapat juga mengurangi kadar kortisol (hormon stres), yang membantu meredakan ketegangan dalam tubuh.

7. Merangsang pertumbuhan rambut

Minyak Ramarie secara alami dapat mencegah terjadinya rambut rontok.

Cara menggunakannya cukup mudah.

Cukup oleskan minyak ini ke kulit kepala dua kali sehari selama enam bulan.

Untuk hasil yang optimal, Anda dapat menambahkan penggunaan petani seperti minoxidil.

8. Manfaat Rosemary untuk Mengobati Jerawat

Sifat-sifat antibiosian dan desinfektan rosemary dapat mengurangi masalah jerawat pada wajah.

Selain itu, tanaman ini juga dapat mencerahkan bintik hitam dan membuat kulit lebih bersinar.

Jalurnya adalah mencampur minyak rosemary dengan tiga sendok makan mentimun Sari dan putih telur.

Setelah mencampur dengan baik, oleskan dengan halus pada wajah dan biarkan istirahat selama 15 hingga 20 menit

Kemudian bersihkan dengan air biasa.

Untuk hasil maksimal, lanjutkan sebagai langkah secara teratur, ya!

9. Meremajakan dan memperbaiki infeksi kulit

Keuntungan dari Rosemary.

Tanda-tanda penuaan seperti keriput, garis kusam dan halus yang terjadi dengan usia, dapat diatasi oleh minyak rosemary.

Selain itu, minyak esensial ini juga relatif aman dan alami dan dapat digunakan untuk memperbaiki infeksi kulit seperti eksim, dermatisme dan psoriasis.

Namun, pertama-tama Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang alergi atau keadaan kesehatan, ya!